Najboljim jutarnjim pićem smatra se sok od naranče.
Česta konzumacija soka od naranče pomaže smanjiti razinu glukoze u krvi i poboljšava rad imunološkog sustava.
Osim toga, sok od naranče doprinosi prevenciji bolesti kardiovaskularnog sustava, poboljšava metabolizam i pomaže spriječiti pretilost.
Sokom od naranče preporučuje se pratiti masnu hranu jer ubrzava njezinu razgradnju i potiče rad probavnog sustava.
Ovaj sok preporučuje se osobama koje pate od bolesti zglobova, jetre, pluća i kože.
Nije preporučljivo za osobe s povećanom kiselošću, gastritisom ili čirom.
Također, s konzumacijom soka od naranče treba biti oprezan kod osoba sklonih alergijama, budući da je alergija na agrume vrlo česta.
