Svjetlo rijeke

Prednosti soka od višnje

Sok od višnje posebno je učinkovit kod upalnih bolesti crijeva.

Zahvaljujući antocijanima i klorogenskim kiselinama, može smanjiti upalu te podupirati zdravu crijevnu mikrofloru, koja ove tvari pretvara u protuupalne spojeve.

Ovaj sok također sadrži prirodni melatonin, pa je izvrstan kao večernje piće. Preporučuje se razrijediti ga hladnom vodom ili koristiti u zdravim bezalkoholnim koktelima.

Najvažnije je birati 100% prirodni sok bez dodanog šećera

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *