Zimi su police trgovina prepune mandarina. Njihov izgled i miris podsjećaju na blagdane. No važno je znati da mandarine nisu samo ukusne, već i zdrave.
Sok od mandarine smatra se dijetetskim proizvodom, pa se dopušta čak i maloj djeci.
Osim toga, sok od mandarine brzo utažuje žeđ i poboljšava rad probavnog sustava.
Konzumacija mandarina preporučuje se kod mnogih bolesti, primjerice kod liječenja astme i bronhitisa.
Sušena korica mandarine može ublažiti kašalj i potaknuti iskašljavanje kod bronhitisa i traheitisa.
Od konzumacije mandarina trebali bi se suzdržati ljudi s čirom na želucu i dvanaesniku, kod gastritisa, kolitisa te hepatitisa.
Mandarine također sadrže znatnu količinu šećera, pa pretjerana konzumacija može dovesti do dijabetesa.
Pretjerano konzumiranje mandarina također može izazvati alergiju
